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Las de abarrotes ahorran mucha preparación, como pelar y picar. Los tomates enlatados son incluso más saludables que los frescos, aunque que el proceso de enlatado aumenta los niveles de licopeno en ellos: un gran antioxidante.Los alimentos enlatados tienen muchos beneficios. Sin bloqueo, podemos afirmar que las principales razones por las que de